Frieden im Kopf – die Natur deines Geistes

Der Verstand ist nun mein Freund. Lange war es nicht so, lange hatte er viele Rollen inne, doch Feind war er nie einer. Oft höre ich Aussagen, wie:  “Höre nur auf dein Herz. Wenn der Verstand nicht wäre. Der größte Konflikt ist zwischen deinem Verstand und deinem Herzen. Mein Verstand lässt mich einfach nicht in […]

Glücklich sein hat Konsequenzen – Bist du bereit?

Erst in letzter Zeit werde ich mir bewusst “Alles hat Konsequenzen. Bin ich bereit sie zu tragen?” Die Phrase “Ich will glücklich und gesund sein.” gehört schon zur gleichen Klasse, wie “Mir geht es gut und dir?” selten macht man sich darüber Gedanken, was sie bedeuten. Ich tue so etwas gerne. 🙂  Einst wusste ich […]

3 praktische Schritte für klare Grenzen

Grenzüberschreitung und Respektlosigkeit beobachte ich häufig in den Fragen, Geschichten und Erzählungen meiner Freunde, in Gruppen und bei Klienten. So biete ich dir praktische und einfache Tipps zur Integration in dein Leben an. Kenne deine WerteIn der physischen Welt definieren wir uns überwiegend durch ein Verhältnis zu etwas. Es ist warm, wenn wir kalt oder heiß […]

Kristalle, meine wahren Lehrer und Freunde!

Wie ich sie Liebe, meine ständigen Begleiter. Sie waren mit 14 Jahren meine Initiation in die spirituelle Welt. Ich las in der Woman-Zeitschrift meiner Mutter von den Heilwirkungen der Edelsteine und war sofort fasziniert. In dem Edelsteinladen ein paar Minuten entfernt begegnete ich dem gesetzt der Anziehung, Emotos Wasserkristallen, Räucherwerk, den Erdenhütern. Ich verbrachte dort […]

Ernährung der Spiegel deines Seins!

Einst aß ich alles, doch vertrug ich das Fleisch nie besonders gut. Dann begann ich 2008 zu meditieren und wurde vegetarisch. Ich fand ein wenig Frieden mit mir und das Joghurt viel weg. Meine Freude wuchs und ich ließ das Getreide weitestgehend weg. War ich im Frieden mit mir selbst, in meinem Rhythmus, viel der […]

Die Basis des Glücks – Die hohe Kunst

Wir leben in einer Welt des Tuns, Schaffens der Reparatur und des Austausches. Wir haben nur unzureichende Worte für die Hohe Kunst des Sein lassens, des Raum gebens, des Erlaubens. Nicht von irgendwo nennen wir sie tun-Wörter und nicht sein-Wörter. 🙂 Mein Herz leuchtet, wenn ich im Einklang mit meinem Fluss des Lebens bin. Mit […]

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